Hola, soy Sandra.
He creado este blog para contar mi experiencia desde el día que decidí cambiar de estilo de vida para conseguir salud y energía para llevar mi vida sana.
Hablaré de las cosillas que he aprendido y las dudas que me han ido surgiendo.
Espero que me acompañes en esta nueva etapa de mi vida.
Hola !! Yo también sufrí un cambio hace mucho tiempo. Me parece interesante que hables acerca de los buenos hábitos de vida saludable y que comentes lo que, viene siendo, una dinámica de problemas globales que se nos ocurren a tod@s a la hora de comer sano y hacer deporte.
Seguro que este blog aporta muchas buenas cosas y nos esclarece esas pequeñas dudas que no nos dejan avanzar.
¡ mucha suerte en esta andadura !